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前两天，，，， ，终于把恐惧了许久的六公里越野跑步完成了。 。。。。�；；； ；；； ；；辜堑霉靖辗⒊鐾ㄖ氖奔�，，，， ，我就已经最先忧愁了，，，， ，越是到了临克日期，，，， ，心里越主要。 。。。。。在跑步前一天晚上竟然做了两三次梦，，，， ，梦见了自己已经跑完了全程......
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在整个跑步历程，，，， ，几百人的偕行，，，， ，自己险些被甩在了最后。 。。。。。所幸的是，，，， ，最后效果是达标，，，， ，可是到了第二天，，，， ，全身酸痛。 。。。。。而我们车间的一位男同事，，，， ，他险些天天都会坚持磨炼，，，， ，尤其是跑步的前几天，，，， ，天天都坚持跑六公里，，，， ，给自己测速，，，， ，以是他以28分的效果跑完了全程，，，， ，全身并未泛起不适状态。 。。。。。
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在羡慕他的同时，，，， ，也挺钦佩他的，，，， ，对自己特别的自律。 。。。。。记得有一次和他谈天，，，， ，我问他：“你天天这样磨炼，，，， ，不累吗？？？？？？？？”他说：“累啊，，，， ，可是若是放弃的话，，，， ，生涯就会少了许多兴趣，，，， ，再坚持就有难题了。 。。。。。”
只有拥有自律的行为习惯，，，， ，在日复一日的坚持下，，，， ，才会将我们磨砺成为更优(秀)的人，，，， ，才华成为我们想要成为的人。 。。。。。
自律的人，，，， ，天天坚持磨炼，，，， ，不会恐惧长跑；；； ；；； ；；自律的人，，，， ，逐日专心学习，，，， ，不会畏惧考试；；； ；；； ；；自律的人，，，， ，注重饮食，，，， ，明确控制，，，， ，能包管身体康健，，，， ，不会由于肥胖而懊恼。 。。。。。自律的人，，，， ，让他们获得更多的自由。 。。。。。
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在这个天下上，，，， ，总有人会坚持早睡早起，，，， ，纪律三餐，，，， ，认真念书事情，，，， ，坚持运动和控制情绪，，，， ，把通俗的日子过得津津有味。 。。。。。希望我们也可以坚持自律的人生态度，，，， ，信托自律给我们自由。 。。。。。一起加油，，，， ，成为自律的人。 。。。。。
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